子どもを虫から守る、はじめの一歩

屋内での環境で減らす

夏になると、気づかないうちに
家の中へ蚊が入ってくることがありますよね。

まず確認しておきたい事は、
虫よけ剤ではなく、 蚊が入りやすい場所です。

家の中でできること

まず見直しやすいのは、蚊が入ってくる場所です。

網戸に穴や破れがないか、
定期的に確認してみてください。

玄関や窓の開け閉めの時に蚊が入りやすいので、
出入りの時間を少し意識するだけでも
変わることがあります。

水たまりにも注意が必要です。
ベランダの鉢受け皿、バケツ、使っていない容器
—— 雨の後に水がたまる場所を確認して、こまめに水を捨てるだけで 蚊の繁殖を抑えやすくなります。

気がついた場所があれば
ひとつ、見直してみるくらいで十分です。

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寝るときにできること

赤ちゃんの寝る場所には、
蚊帳が有効な選択肢です。

薬剤を使わずに、
物理的に距離をとる方法として、
昔から使われてきた実用品です。

置き型の蚊取り線香や電気蚊取り器は、
使う場所・換気・お子さんの月齢に応じて
選ぶことになります。

製品によって使用上の注意や
対象年齢の目安が異なるため、
使い始める前に製品の表示を確認してください。

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ここだけで、刺される機会はだいぶ減ります。

外での対策は、次のステップです。

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外に出る日はどうする？

毎日の公園
保育園の送り迎え
ちょっとした外出。

外では家の中ほど環境を整えられませんが、
服装と場所・時間の選び方で、かなり変わります。

虫よけ剤が必要かどうかは、
その後で考えても遅くありません。

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服で肌を守る

蚊は肌の露出した場所を刺します。

長袖・長ズボンは、蒸れにくい薄手の素材のもの
を選べば 夏でも着せやすくなります。

手首・足首を靴下や袖でカバーするのも、
場面によっては有効です。

色については、
一部の蚊では黒・赤・オレンジに反応しやすく、緑・青・紫には反応が鈍いことがわかっています。

ただし、
「色を選べば刺されない」という話ではなく、
“人がいる場面で、どの色が見つけられやすいか”
という違いです。

気になるなら淡い色を選ぶ、くらいの参考として。

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虫が多い場所・時間を知る

蚊が活発になりやすいのは、
一般的に 夕方から夜にかけてと、
草むら・水辺・木が多い場所の周辺です。

同じ公園でも、時間帯や場所によって
刺される頻度が違うことがあります。

「あの角の草むらに近いと多い気がする」
—— そういう小さな気づきが、虫よけ剤を考えるより先に役立つことがあります。

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ベビーカーや外遊びの工夫

ベビーカーには、
専用の虫よけネットを使うことで、
薬剤を肌につけずに
低月齢の赤ちゃんを虫から遠ざけられます。

外遊びの後は、
衣服についた蚊を持ち込まないよう、
玄関前で一度はらってから入る習慣も助けになります。

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全部を一度に整える必要はありません。

網戸を確認する日があってもいいし、
公園へ行く前に服装を考える日があってもいい。

「あの草むらに近いと多い気がする」
—— そういう小さな気づきが、虫よけ剤を探すより先に役立つことがあります。

虫よけは、できるところから少しずつ。

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虫よけ剤を使うなら

※この章では、実際の商品例を紹介しています。
　一部にアフィリエイト広告を利用しています。

虫よけ剤も、
子どもを虫から遠ざける方法のひとつです。

ここからは、
薬剤を使うときに考えたいことを整理します。

まず基準になるのは
イカリジン（虫よけ成分）

虫よけ剤の有効成分でよく見かけるのは、
イカリジンとディート（DEET）の2つです。

子ども向けの虫よけ剤では、
イカリジンという成分を配合した製品を
見かけることが多いと思います。

• 年齢の制限を気にしにくい
• 使用回数の細かい指定が少ない
• 公園・保育園・お出かけなど、
  日常の場面で扱いやすい

「いつもの外出」で、
まず手に取りやすいのがイカリジン
——という整理です。

携帯用にはこちら。

• 持ち運びに便利な80mLのミニボトル
• 200mlと有効成分やその他成分は同じ
• 違いは、虫が嫌うハーブの香り
  （100%天然のレモングラス精油）

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もう一つの選択肢：ディート（虫よけ成分）

ディートは長く使われてきた成分で、
対応できる虫の種類が広く、
マダニにも対応する製品があります。

活躍場面として、たとえば——
キャンプ、山林、海外への渡航など、
虫が多い地域・その対策を一段強めたい場面
では頼りになります。

6か月〜12歳未満の長時間の屋外活動なら

• 蚊に対する虫よけ効果がが約12時間持続。
  （概ね11～13時間）

• 持ち運びに便利な66mlのミニボトル
• 200mlと有効成分やその他成分は同じ

12歳以上の長時間の屋外活動なら

ここで12歳以上に分けているのは、
この製品が濃度がディート30％だからです。

リッチリッチ30シリーズは、
１2歳以上から使用できます。

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「どの虫に効くか」よりも、
「子どもが今日いる場所で、どの虫が出やすいか」
で考えると、虫よけ 剤を使うかどうかの判断が
つきやすくなります。

「いつでも必ず塗る」ではなく、
「必要な場面で、必要なものを」
——そのくらいの感覚で十分です。

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使うときに気をつけたいこと

虫よけ剤を使うときに、
知っておきたいことを整理します。

塗る場所について

顔や口のまわり、目の周囲、傷がある場所には、
直接スプレーしないようにしてください。

顔まわりに使えるかどうかは、
製品によって扱いが異なります。

ディート配合製品では、
顔には使用しないこととされています。

顔まわりに使う場合は、
必ず製品表示を確認し、
目や口に入らないよう大人が扱ってください。

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手のひらへの使用

小さい子どもは
手を口に持っていくことがあるため、
手のひらへの直接の塗布は避けるのが安心です。

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塗り直しについて

汗、雨、水遊び、タオルでの拭き取りで、
虫よけの効果は落ちていきます。

屋外で長時間過ごす日は、
製品表示の目安に従って塗り直してください。

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日焼け止めと一緒に使うとき

日焼け止めと併用する場合は、
先に日焼け止め、そのあとに虫よけの順番が
一般的に案内されています。

帰宅後

その日のうちに、
石けんと水で洗い流すのが基本です。

もし誤って口に入れてしまったら

落ち着いて口の中をすすぎ、
製品の添付文書を確認のうえ、
中毒110番（公益財団法人日本中毒情報センター）
や 医療機関に相談してください。

中毒110番
大阪：072-727-2499（24時間対応）
つくば：029-852-9999(9時〜21時対応)

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刺されたあとが気になるとき

虫よけを使っていても、
刺されることはあります。

ここでは、
「刺された後」と「気になる症状が出たとき」の
道案内をします。

虫よけで肌が荒れたとき

虫よけ剤を使い始めて肌が赤くなった、かぶれた
—— そういうときは、いったん使用を中止して様子を見てください。

改善しない場合や、
かぶれがひどくなる場合は、
皮膚科への相談を検討してください。

「この剤は合わなかった」という情報は、
次の選択に役立ちます。

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刺されたあとが気になるとき

• 腫れがひどい
• 翌日になっても引かない、
• 広がってきた

—— そういった様子が気になるときは、 まずお子さんの状態を観察することが手がかりになります。

刺された後の状態の見方は、
こちらの記事で整理しています。

かゆみ止めの選び方はこちら。

迷ったときは

全身の様子が気になるとき、
判断に迷うときは、

親子のための観察室👈ここをタップ

に立ち寄ってみてください。

「今すぐなのか／少し様子を見ていいのか」を
落ち着いて確かめられるように整えてあります。

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📋まとめ

最後に・・・

虫が多い季節、
親はどうしても「何かしなきゃ」と感じます。

でも
今日から環境を少し整えるだけで、
刺される機会は変わっていきます。

完璧な対策より、
続けやすい小さな一歩のほうが、
子どもの夏を守ってくれます。

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参考・引用

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📝 この記事について

この記事は、
薬剤師としての知見と、
子育て中のパパとしての実体験を
もとに整理しています。

症状やお薬の使用に不安がある場合は、
かかりつけの医療機関・薬剤師へご相談ください。

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